Kindercoaching

Elk kind wil zich prettig voelen en sociaal-emotioneel kunnen groeien. In het middelpunt van belangstelling staan bij leeftijdsgenootjes, zelfverzekerd zijn op school en in je vrije tijd.

Soms lukt dat niet altijd. Kinderen kunnen last hebben van onzekerheid, boosheid, verdriet, gevoeligheid en angst in het sociale verkeer. Soms weten kinderen niet goed meer wie ze zijn, wat ze willen en kunnen.

Als kindercoach begeleid ik kinderen en ouders en zoeken we samen naar de krachten en de mogelijkheden die het kind in zichzelf heeft, maar misschien nog verborgen zit. Ga je mee met mij op ontdekkingsreis? Samen zoeken naar wie jij bent, wat je wil en wat je kunt.

Als kindercoach richt ik mij op;

  • zelfbeeld
  • sociale vaardigheden
  • executieve functies (je hersenen trainen met plannen, focussen en impulsbeheersing)
  • (faal)angst
  • hoogbegaafdheid
  • therapeutisch tekenen 

 

Kinderyoga

Naast kindercoach ben ik ook docent kinder- en tieneryoga. Tijdens de coaching kunnen er elementen uit de yoga worden toegepast. Kinderen leren ook door middel van beweging, spel, fantasie en ontspanning. Hierdoor leren ze hun eigen lichaam weer vertrouwen en hun zelfvertrouwen weer te vergroten.

Yoga helpt je bij:

  • bewuster te worden van je lichaam.
  • je grenzen te leren kennen en te leren stellen.
  • je lichaam te versterken en soepel te houden. 
  • op de juiste manier te leren ademen, en adem
    en beweging op elkaar af te stemmen.
  • je concentratie te verbeteren.
  • je te kunnen ontspannen.
  • contact te maken met jezelf en de ander.
  • vertrouwen jezelf en dat verder vorm te geven.

 

Trainingen

Naast kindercoach ben ik ook opgeleid als trainer. Als kindercoach bied ik verschillende trainingen op maat voor kinderen in de leeftijd van 4 tot en met 12 jaar. Het gaat om kinderen die tijdens de basisschoolperiode zowel sociaal als emotioneel stagneren in hun ontwikkeling. Er zijn verschillende trainingen speciaal voor kinderen op het gebied van:

  • Sociale vaardigheden
  • Weerbaarheid
  • Faalangst
  • Angst (en depressie)
  • Omgaan met boosheid
  • Hoogsensitiviteit 

De trainingselementen kunnen ook tijdens een coachingsgesprek worden ingezet.